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LAST UPDATED 2026-09-09
じぶんトレは医療ではありません。運動のお手伝いをするアプリです。
診断も治療もしません。出てくるメニューや食事の目安は、一般的な情報をもとにした「めやす」です。あなたの体を診て決めたものではありません。
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トレーニングの記録は、サーバーに送っていません。送られるのは、あなたが自分で送信したときだけです。
身長・体重・年齢・目標・お悩み・トレーニングの記録・アップロードした写真は、すべてあなたの端末のブラウザの中だけに保存されます。当方のサーバーには送信されず、当方が見ることはできません。
ブラウザのデータを消したり、別の端末やシークレットモードで開いたりすると、記録は表示されません。
アプリの「続けるコツを、週1でお届け」に登録すると、次の3つだけが当方のデータベース（Supabase）に保存されます。
使いみちは、続けるコツのお知らせと、アプリの更新のご案内だけです。他の目的には使わず、第三者に渡すこともありません。体重・記録・写真は送られません。
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フォームから送られたお名前・メールアドレス・内容は、同じデータベースに保存されます。お返事のためだけに使います。
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